今天是:  2022年9月25日  星期日               站内搜索:    
国旗下讲话
国际爱牙日 幸福从齿开始
发布单位:德阳市实验小学    发布人:王诗涵    作者:王诗涵    日期:2022-09-21     浏览次数:56

谁会为你尝尽世间美食,任劳任怨?

谁会为你发音吐字说话,默默相伴?

谁会为爱笑的你撑起颜值,挺身而出?

是牙齿。

牙齿是口腔最为重要的器官,为了让人们重视口腔环境,从1989年由卫生部、教委等部门联合签署,确定每年的920日为国际爱牙日。本周的星期二便是第34个国际爱牙日。

那么我们该如何保护牙齿呢?

首先,每次刷牙应该刷满三分钟,保证每个牙面都刷到、

刷牙的时候不要太用力,轻轻柔柔就可以带走牙缝间的事物残渣。

最后,还可以轻轻地用牙刷或专门的舌苔刷来刷一刷舌头。

除了每天好好刷牙以外,我们还有保护牙齿健康的几大法则:

1. 每天刷牙两次,早晚要记得,饭后要用清水漱口。

2. 可以用含氟牙膏来刷牙。

3. 养成健康的饮食习惯,少吃甜食,少喝碳酸饮料。

4. 定期口腔检查,最少一年一次。

5. 牙齿缺失应该及时修复。

    同学们,牙口好才会胃口好,一口好牙能让我们倍感生活的美妙,让我们爱护牙齿,从每天好好刷牙开始,让幸福从齿开始!